Ar kada nors sutikote moterį, kuri atrodo neįtikėtinai jaunai savo metams? Kai sužinote jos tikrąjį amžių, tiesiog negalite patikėti. Šiandien vis dažniau matome 60-mečių, kurios atrodo kaip 40-metės. Ir ne, čia ne tik geros genetikos reikalas – tai meno kūrinys, kurį kuria patyrę stilistai ir pačios moterys, žinančios savo paslaptis.
Kaip stilistė su 15 metų patirtimi galiu pasakyti, kad amžius – tai tik skaičius, jei žinai, kaip teisingai save pateikti. Šiandien atskleidžiu tas paslaptis, kurias naudoju dirbdama su brandžiomis klientėmis.
Plaukų stilizavimo magija: kodėl kirpena keičia viską
Pirmasis ir svarbiausias dalykas – plaukai. Jūs net neįsivaizduojate, kiek metų gali pridėti netinkama šukuosena! Dažnai matau moteris, kurios vis dar nešioja tas pačias šukuosenas kaip prieš 20 metų. Tai didžiausia klaida.
Štai ką daro profesionalūs stilistai:
Trumpina plaukus strategiškai. Ne, ne visus plaukus! Bet sluoksniai aplink veidą daro stebuklus. Jie sukuria judėjimą, lengvumą ir vizualiai „pakelia” veido bruožus. Ypač efektyvu, jei turite retėjančių plaukų problemą.
Keičia spalvą subtiliai. Vienspalviai plaukai prideda metų. Vietoj to rinkitės švelnų balayage arba highlights techniką. Keletas šviesesnių sruogų aplink veidą – ir štai jūs jau atrodote 10 metų jauniau. Tik nepersistenkite su kontrastais!
Formuoja antakius. Tai absoliučiai game-changer! Su amžiumi antakių plaukeliai retėja, o forma keičiasi. Gerai suformuoti, šiek tiek paryškinti antakiai gali pakeisti visą veido išraišką. Aš visada sakau klientėms: „Antakiai – tai veido rėmas.”
Makiažo subtilybės: mažiau yra daugiau
Čia daugelis moterų daro klaidą – mano, kad daugiau makiažo paslėps amžiaus ženklus. Tiesą sakant, viskas atvirkščiai. Sunkus makiažas tik pabrėžia raukšles ir daro veidą „kaukės” panašų.
Profesionalių makiažo artistų taisyklės brandžioms moterims:
Odos paruošimas – viskas. Prieš bet kokį makiažą būtina naudoti drėkinamąjį kremą ir primer’į. Tai sukuria lygų pagrindą ir neleidžia makiažui „įkristi” į smulkias raukšleles.
Tonalinis kremas turi būti lengvas. Rinkitės BB ar CC kremus vietoj sunkių tonalinio kremo sluoksnių. Jie suteiks natūralų švytėjimą, o ne „užmaskuos” odą.
Akcentas ant akių, bet ne per daug. Vietoj tamsių šešėlių rinkitės neutralius atspalvius. Šiek tiek bronzinės ar šampano spalvos ant akių vokų, gerai išbrauktos blakstienos – ir viskas. Nepamirškite tušo apatinėms blakstienoms – tai vizualiai „atidaro” akis.
Lūpos turi būti švelnios. Ryškūs raudoni atspalviai dažnai prideda metų. Geriau rinktis nude, rožinius ar koralinės spalvos atspalvius. Ir būtinai naudokite lūpų balzamą – sausos lūpos iš karto išduoda amžių.
Drabužių pasirinkimo filosofija
Stilius – tai ne apie tai, kiek pinigų išleidi drabužiams. Tai apie tai, kaip sugebi juos derinti ir prisitaikyti prie savo kūno pokyčių. Su amžiumi mūsų figūra keičiasi, ir tai normalu. Svarbu priimti šiuos pokyčius ir mokėti juos paversti privalumais.
Tinkamas dydis – pagrindas. Daugelis moterų dėvi per didelius drabužius, manydamos, kad tai paslėps figūros trūkumus. Tiesą sakant, tai tik prideda tūrio ir daro jus didesnę. Drabužiai turi sekti kūno linijas, bet ne būti per ankšti.
Kokybė svarbesnė už kiekį. Geriau turėti mažiau drabužių, bet kokybiškų. Kokybiški audiniai geriau krinta, ilgiau išlaiko formą ir atrodo brangiau. Investuokite į gerus bazės drabužius: kokybiškas paltas, klasikinius džinsus, baltus marškinius.
Spalvų psichologija. Tamsūs drabužiai ne visada lieknina, o šviesūs – ne visada stambina. Svarbiau rasti savo spalvas, kurios paryškina odos atspalvį ir akių spalvą. Dažnai matau, kaip tinkama spalva gali „nušviesti” veidą ir padaryti moterį 5 metais jaunesnę.
Kūno kalbos ir laikysenos reikšmė
Čia yra tas dalykas, apie kurį retai kalbama, bet kuris iš tikrųjų labai svarbus. Jūsų laikysena, eisena, gestai – visa tai formuoja bendrą įspūdį apie jus. Ir dažnai tai svarbiau nei bet koks makiažas ar drabužis.
Tiesus nugarkaulis – jaunystės raktas. Sulinkusi laikysena iš karto prideda metų. Įsivaizduokite, kad jūsų galvą traukia virvė aukštyn. Pečiai atgal, krūtinė iškilusi, žvilgsnis į priekį. Tai ne tik atrodo geriau, bet ir jaučiatės energingiau.
Energingas žingsnis. Lėtas, neužtikrintas žingsnis išduoda amžių. Net jei skubėti nereikia, eikite užtikrintai. Tai rodo, kad esate pilna energijos ir tikslų.
Šypsena – geriausias aksesuaras. Nuoširdi šypsena daro stebuklus. Ji ne tik jaunina, bet ir traukia žmones. Tik nepersistenkite – dirbtina šypsena atrodo blogiau nei jos nebuvimas.
Odos priežiūros ritualai
Negaliu nekalbėti apie odos priežiūrą, nes tai – pagrindas visam kitam. Gera oda – tai geriausias „filtras”, kuris padaro bet kokį makiažą ir stilių geresnį.
Nuoseklumas svarbiau nei brangūs produktai. Geriau kasdien naudoti paprastą, bet tinkamą kremą, nei kartą per savaitę daryti brangų veido maskavimą. Jūsų oda mėgsta rutinas.
Apsauga nuo saulės – numeris vienas. Jei galėčiau duoti tik vieną patarimą, tai būtų: naudokite SPF kasdien. Net žiemą, net debesuotą dieną. UV spinduliai – pagrindinė odos senėjimo priežastis.
Drėkinimas iš vidaus ir išorės. Gerkite pakankamai vandens ir naudokite drėkinamąjį kremą. Su amžiumi oda gamina mažiau natūralių aliejų, todėl jai reikia papildomos pagalbos.
Švelnumas – raktas į sėkmę. Agresyvūs šveitikliai, stiprūs chemikalai, intensyvus trynimas – visa tai tik pablogina brandžios odos būklę. Būkite švelni su savo oda, ir ji atsilygis jums.
Psichologinis aspektas: pasitikėjimas savimi
Ir štai priėjome prie paties svarbiausiojo dalyko. Visi tie makiažo triukai, stilingi drabužiai ir šukuosenos – tai tik priemonės. Tikrasis jaunystės šaltinis slypi jūsų viduje.
Priimkite savo amžių. Tai gali skambėti paradoksaliai, bet moterys, kurios priėmė savo amžių ir jaučiasi gerai su savimi, atrodo jauniau nei tos, kurios desperatiškai bando apsimesti jaunesnėmis.
Investuokite į save. Mokykitės naujų dalykų, keliaujkite, skaitykite, bendraukite su įdomiais žmonėmis. Intelektualiai aktyvios moterys spindi iš vidaus, ir tai matoma.
Rūpinkitės savo sveikata. Reguliarūs pratimai, subalansuotas maitinimas, pakankamas miegas – tai ne tik gerai jūsų sveikatai, bet ir išvaizdai. Sveika moteris visada atrodo jauniau.
Turėkite aistrą. Ar tai hobis, darbas, ar santykiai – turėkite kažką, kas jus įkvepia. Aistringos moterys spindi, ir tas spindėjimas daro jas neatspariai patrauklias.
Kada stilius tampa gyvenimo būdu
Matau, kaip mano klientės keičiasi ne tik išoriškai, bet ir viduje. Kai moteris suvokia, kad ji gali atrodyti puikiai bet kuriame amžiuje, keičiasi visas jos gyvenimas. Ji pradeda drąsiau priimti sprendimus, labiau pasitiki savimi, jaučiasi laimingesnė.
Tikroji paslaptis nėra jokiuose stebuklinguose produktuose ar procedūrose. Ji – jūsų požiūryje į save. Kai suprantate, kad grožis neturi amžiaus ribų, kai mokate pabrėžti savo privalumus ir priimti save tokią, kokia esate – štai tada ir atsiranda ta magija.
Prisiminkite: kiekvienas amžius turi savo grožį. 60-metė moteris gali būti elegantiškai graži visai kitaip nei 40-metė. Ir ta elegancija, patirtis, išmintis, kuri spindi iš akių – to neturi jokia jaunesnė moteris.
Taigi, jei norite atrodyti jaunai savo metams, pradėkite nuo to, kad mylėkite save tokią, kokia esate dabar. Visi kiti patarimai – tik priedas prie šios pagrindinės tiesos. Ir nepamirškite: gražiausia moteris yra ta, kuri jaučiasi gerai, nesvarbu, kiek jai metų.
