Sveikata

Kodėl skauda kairę pusę? 7 požymiai, kada skubiai kreiptis į gydytoją

Skausmas kairėje kūno pusėje gali kelti nemažai nerimo, ypač kai žmonės iš karto pagalvoja apie širdies problemas. Tačiau tikrovė yra sudėtingesnė – kairėje pusėje yra daugybė organų ir struktūrų, kurios gali sukelti diskomfortą. Nuo paprastų raumenų įtempimų iki rimtų medicininių

Kodėl skauda kairę pusę? 7 požymiai, kada skubiai kreiptis į gydytoją Skaityti »

Cukrus kraujyje krito per savaitę: 5 produktai, kurie padės diabetikams

Diabeto epidemija šiandien paveikę kone kiekvieną šeimą, o gydytojai vis dažniau kalba apie „cukrinio diabeto tsunamį”. Tačiau kol mes visi diskutuojame apie šią problemą, diabetologai – specialistai, kurie kasdien susiduria su šia liga – turi savo asmeninių strategijų, kaip išlaikyti

Cukrus kraujyje krito per savaitę: 5 produktai, kurie padės diabetikams Skaityti »

Mokslininkai įrodė: kakava veikia kaip natūralūs antidepresantai

Šokolado mėgėjai visada žinojo, kad šis skanėstas gali pagerinti nuotaiką, tačiau dabar jie turi konkretų pagrindą šiam teiginiui. Naujausi tyrimai atskleidė, kad kakava tikrai veikia kaip natūralūs antidepresantai, o jos poveikis smegenims yra daug sudėtingesnis, nei anksčiau manyta. Kakavos pupelėse

Mokslininkai įrodė: kakava veikia kaip natūralūs antidepresantai Skaityti »

Kalendra: prieskonių karalienė, kuri valo organizmą ir gerina virškinimą

Jei kada nors ėjote pro azijietišką restoraną ir pajutote tą nepakartojamą kvapą, kuris verčia sustoti ir giliai įkvėpti, greičiausiai tai buvo kalendra. Šis prieskonis, kurį vieni dievina, o kiti… na, sakykime, ne visai supranta, iš tikrųjų yra tikras stebuklas virtuvėje

Kalendra: prieskonių karalienė, kuri valo organizmą ir gerina virškinimą Skaityti »

Galvos prakaitavimas: kada tai normalu, o kada – signalas kreiptis į gydytoją?

Vasaros karščiai, intensyvus sportas ar stresinė situacija – ir štai jūsų galva jau drėgna nuo prakaito. Dažnai tai visiškai normalu, tačiau kartais galvos prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Kaip atskirti, kada reikia tiesiog nusišluostyti kaktą, o kada verta

Galvos prakaitavimas: kada tai normalu, o kada – signalas kreiptis į gydytoją? Skaityti »

Kmynų arbata: senovinis receptas, kurį patvirtino mokslas

Virtuvės spintoje tarp kitų prieskonių tyliai laukia mažos rusvos spalvos sėklytės, kurių galią žmonija pažįsta jau tūkstančius metų. Kmynai – tai ne tik aromatingas prieskonis, bet ir tikras vaistažolių pasaulio lobis, kurį šiuolaikinis mokslas vis labiau pripažįsta kaip efektyvų sveikatos

Kmynų arbata: senovinis receptas, kurį patvirtino mokslas Skaityti »

Į viršų