Pilvo skausmas yra vienas dažniausių negalavimų, su kuriais bent kartą gyvenime susiduria kiekvienas žmogus. Nors daugeliu atvejų pilvo dieglius sukelia netinkama mityba, virškinimo sutrikimai ar […]
Kategorija: Sveikata
Sveikatos skiltyje rasite praktinių patarimų apie įvairius sveikatos iššūkius – nuo vaikų ligų iki suaugusiųjų negalavimų, nuo mitybos klausimų iki simptomų atpažinimo. Dalijamės gydytojų rekomendacijomis, naujausiais tyrimų duomenimis ir patarimais.
Gimdos šalinimo operacija: trukmė ir ko tikėtis po jos
Gimdos šalinimo operacija, mediciniškai vadinama histerektomija, yra vienas dažniausių ginekologinių chirurginių veiksmų, atliekamų visame pasaulyje. Nors šis sprendimas dažnai būna susijęs su nerimu, baimėmis dėl […]
Kaip atrodo erkės įkandimas: kada būtina kreiptis į gydytoją
Artėjant šiltajam metų sezonui, vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje – parkuose, miškuose ar savo sodybose. Nors buvimas gryname ore yra neabejotinai naudingas sveikatai, jis su […]
Per kiek laiko sugyja susiūta žaizda? Patarimai, kaip išvengti komplikacijų
Kai patiriame odos sužalojimą, reikalaujantį medicininės intervencijos ir susiuvimo, natūralu, kad kyla nerimas dėl gijimo proceso trukmės bei galimų pasekmių. Žaizdos užsiuvimas yra tik pirminis […]
Mažas feritino kiekis: ekspertų patarimai, kaip jį pakelti
Feritinas yra vienas iš svarbiausių baltymų mūsų organizme, kuris atlieka „saugyklos“ funkciją – jame kaupiamos geležies atsargos. Nors daugelis žmonių, susidūrę su nuovargiu ar silpnumu, […]
Spirulinos vartojimas: kiek laiko saugu ją naudoti?
Spirulina jau daugelį metų užima garbingą vietą supermaisto gretose, vertinama dėl savo neįtikėtino maistinių medžiagų tankio ir potencialios naudos sveikatai. Šis melsvadumblis, dažnai vadinamas vienu […]
Kaip atstatyti raumenų masę: efektyvūs ekspertų patarimai
Raumenų atrofija arba sunykimas yra būklė, su kuria žmonės susiduria dėl įvairių priežasčių: ilgalaikio nejudrumo, traumų, operacijų, netinkamos mitybos ar tiesiog su amžiumi susijusių pokyčių. […]
Šilkmedžio lapų arbata: nauda, kur įsigyti ir svarbios taisyklės
Šilkmedžio lapų arbata jau tūkstančius metų vertinama Rytų medicinoje, tačiau pastaruoju metu ji vis labiau populiarėja ir Vakarų šalyse. Šis gėrimas, gaunamas iš baltojo šilkmedžio […]
Kaip greitai išgydyti slogą: veiksmingi būdai namuose
Sloga yra vienas dažniausių negalavimų, su kuriuo kiekvienas iš mūsų susiduria bent kelis kartus per metus. Nors mediciniškai tai nėra laikoma sunkia liga, nosies užgulimas, […]
Kaip gydyti podagrą: būdai skausmui malšinti ir komplikacijoms
Podagra – tai ne tik stiprus skausmas, kurį daugelis apibūdina kaip vieną nemaloniausių patirčių savo gyvenime, bet ir rimtas medžiagų apykaitos sutrikimas, reikalaujantis kompleksinio požiūrio […]