Internetas tiesiog kunkuliuoja nuo stebuklingų dietų pažadų. Viena tokių – grikių ir kefyro dieta, kuri žada padėti atsikratyti net 10 kilogramų per vieną savaitę. Skamba per gerai, kad būtų tiesa, ar ne? Išsiaiškinkime, kas slypi už šių žavingų pažadų ir […]
Grikiai + kefyras = minus 10 kg per savaitę? Atskleidžiame tiesą Skaityti »
Kiekvienai mamai rūpi vaiko sveikata ir tinkamas augimas. Vienas iš dažniausiai naudojamų rodiklių, padedančių įvertinti, ar vaikas auga sveikai, yra kūno masės indeksas (KMI). Tačiau vaikų KMI vertinimas skiriasi nuo suaugusiųjų, ir ne visi tėvai žino, kaip teisingai interpretuoti šiuos
Vardas Sofija skamba, kaip melodinga muzikos gaida, kuri per amžius nešė savyje gilų filosofinį krūvį. Šis vardas, kilęs iš senovės graikų kalbos žodžio „sophia”, reiškiančio išmintį, tapo vienu populiariausių moterų vardų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje ar kada
Šiandien vaikai dažniau žino, kaip paleisti žaidimą telefone, nei kaip įsiminti paprasčiausią žaidimą lauke. Tėvai desperatiškai ieško būdų, kaip atplėšti savo atžalas nuo ekranų, bet dažnai susiduria su akivaizdžiu pasipriešinimu. „Nuobodu”, „nėra interneto” – šie argumentai skamba pažįstamai, tiesa? Tačiau
10 žaidimų lauke, kurie užkabins net telefono gerbėjus Skaityti »
Žindymas – tai vienas iš pirmųjų ir intymiausių ryšių tarp motinos ir kūdikio, tačiau šis natūralus procesas ne visada vyksta sklandžiai. Daugelis moterų susiduria su įvairiausiais iššūkiais, kurie gali sukelti stresą, nerimą ir net priversti atsisakyti žindymo anksčiau nei planuota.
Žindymo iššūkiai: sprendimai dažniausioms problemoms Skaityti »
Kai pradedi ieškoti rimtų santykių, neretai susigalvoji visokių kriterijų – nuo ūgio iki pomėgių. Bet ar kada nors pagalvojai, kad žvaigždės gali papasakoti apie tavo būsimą partnerį daugiau nei bet koks pažinčių profilis? Aš pati ilgai skeptiškai žiūrėjau į astrologiją,
Varpos uždegimas – viena iš dažniausių problemų, su kuriomis susiduria berniukų mamos. Nors tai gali atrodyti bauginančiai, dažniausiai situacija nėra pavojinga ir lengvai sprendžiama namuose. Svarbu žinoti, kaip atpažinti simptomus ir kada kreiptis pagalbos. Kodėl atsiranda uždegimas Berniukų varpos uždegimas
Ar kada nors svajojote apie tobulą tortą, kuris tirpsta burnoje kaip debesėlis? Pūkuotas biskvitinis tortas su švelniu maskarponės kremu – tai tikras kulinarinis stebukas, kuris sujungia lengvumą su kreminiu malonumu. Šis tortas taps jūsų virtuvės karaliumi ir svečių favoritu! Maskarponės
Pūkuotas biskvitinis tortas su švelniu maskarponės kremu: skanus receptas Skaityti »
Štai jis – tas ketvirtasis mėnuo, kurio tiek daug tėvų bijo kaip ugnies. Jūsų kūdikis, kuris dar vakar miegojo kaip angeliukas, staiga virsta mažu naktinių budėjimų ekspertu. Jei dabar skaitote šį straipsnį 3 valandą nakties, laikydami ant rankų verkiantį mažylį,
Sunkiai kvėpuoji ? Nuolat užgulta nosis? Sumažėjęs uoslės jausmas? Jei šie simptomai tau pažįstami, gali būti, kad tavo nosyje „įsikūrė” nepageidaujami svečiai – polipai. Šie minkšti audinių dariniai gali atrodyti nekalti, tačiau statistika šokiruoja: net 70% žmonių, turinčių nosies polipus,
Polipai nosyje: tylus pavojus, kurį ignoruoja 70% žmonių Skaityti »
