Tikriausiai nedaug yra sapnų, kurie pabudus palieka tokį ryškų, teigiamą ir intriguojantį pėdsaką, kaip sapnas, kuriame netikėtai randate pinigų. Nesvarbu, ar tai būtų krūva žvilgančių […]
Diastolinis spaudimas 60: kada tai tampa pavojinga?
Kraujospūdžio matavimas daugeliui žmonių yra tapęs įprasta sveikatos priežiūros rutina, tačiau dažniausiai visas dėmesys sutelkiamas tik į viršutinį, sistolinį, skaičių. Apatinis, diastolinis kraujo spaudimas neretai […]
Karpos ant pėdų: kodėl jos atsiranda ir kaip jas išgydyti?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu pėdose, tarsi vaikščiotume ant mažo akmenuko, kurio neįmanoma iškrapštyti iš bato. Dažnu atveju šis […]
Epley manevras: kaip sustabdyti galvos svaigimą patiems?
Staigus ir nepaaiškinamas galvos svaigimas, kai atrodo, jog visas kambarys sukasi aplink jus, gali būti viena iš labiausiai gąsdinančių ir nemalonių patirčių žmogaus gyvenime. Daugelis […]
Vaistai po kataraktos operacijos: kaip išvengti komplikacijų
Kataraktos operacija yra viena dažniausiai pasaulyje atliekamų oftalmologinių procedūrų, leidžianti pacientams susigrąžinti prarastą regėjimo aštrumą ir gyvenimo kokybę. Nors pati chirurginė intervencija paprastai trunka vos […]
Raugintų kopūstų sriuba su šonkauliukais: geriausias receptas
Nėra nieko jaukesnio ir labiau sušildančio vėsų vakarą nei garuojantis dubuo tirštos, aromatingos sriubos. Lietuviškoje virtuvėje raugintų kopūstų sriuba užima ypatingą, kone karališką vietą. Tai […]
Ar kūdikis valgo pakankamai? Svarbiausi ženklai tėvams
Vienas dažniausių ir labiausiai nerimą keliančių klausimų, su kuriuo susiduria nauji tėvai – ar jų mažylis gauna pakankamai maisto. Kai kūdikis maitinamas mamos pienu, negalime […]
Minkšti ir pūslėti žagarėliai su kefyru: senovinis receptas
Tikriausiai nėra namų, kuriuose vaikystėje nebūtų pakvipę verdančiu aliejumi ir saldžia cukraus pudra, kai močiutė ar mama ruošdavo didelį dubenį auksinių, pūslėtų kepinių. Žagarėliai – […]
CRB norma vaikams: gydytoja paaiškino, kada sunerimti
Kai vaikas staiga sukarščiuoja, tampa neįprastai vangus, atsisako valgyti ar gerti, tėvams kyla natūralus nerimas ir daugybė klausimų dėl mažylio sveikatos būklės. Vienas dažniausių tyrimų, […]
Silkė su pievagrybiais: receptas, kuris taps stalo hitu
Artėjant gražiausioms metų šventėms, kiekvienuose namuose prasideda pasiruošimo maratonas. Nors Kalėdų ir Kūčių stalas neįsivaizduojamas be dvylikos patiekalų, silkė neabejotinai užima garbingiausią vietą tarp šaltųjų […]