Ukrainos prezidento Volodymyro Zelenskio kelias į politiką prasidėjo ne rinkimų kampanijos štabe, o televizijos studijoje. Serialas „Tautos tarnas” ne tik pakeitė jo gyvenimą, bet ir […]
Visa tiesa apie melatoniną: nauda ir galima žala
Melatoninas – tai hormonas, kuris pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių maisto papildų pasaulyje. Vaistinių lentynose jis užima vis daugiau vietos, o internete pilna pažadų apie […]
Kas yra manifestavimas: kaip taisyklingai tai daryti
Manifestavimas – šis žodis pastaraisiais metais tapo tikru fenomenu socialiniuose tinkluose. Vieni juo prisiekia, kiti skeptiškai gūžčioja pečiais. Bet kas iš tikrųjų slypi už šio […]
Gyvenimas be gliuteno: pilnas produktų sąrašas ir receptų idejos
Gliuteno netoleravimas paveiks vis daugiau žmonių, todėl gyvenimas be gliuteno tampa ne tik medicinine būtinybe, bet ir sąmoningu pasirinkimu. Nors iš pradžių gali atrodyti, kad […]
2025-ųjų trumpų plaukų tendencijos: kokia šukuosena jus atjaunins
Trumpi plaukai 2025-aisiais išgyvena tikrą renesansą, tačiau šįkart tai ne tik mados reikalas – tai gyvenimo būdo pasirinkimas. Šiuolaikinės moterys vis dažniau renkasi praktiškumą, neprarasdamos […]
Kodėl Mergelė – pats praktiškiausias ir patikimiausias zodiako ženklas
Jei kada nors susitikote tikrą Mergelę, tikriausiai pastebėjote, kad ji visada turi planą. Ne tik šiai dienai, bet ir kitai savaitei, mėnesiui, o kartais ir […]
5 meilės kalbos: kaip geriau suprasti savo partnerį
Kiekvienas iš mūsų meilę išreiškia ir patiria skirtingai. Tai, kas vienam atrodo kaip didžiausias meilės įrodymas, kitam gali atrodyti kaip menkniekis. Psichologas Gary Chapman savo […]
5 geriausios Colleen Hoover knygos, kurias privalote perskaityti
Colleen Hoover fenomenas literatūros pasaulyje tikrai nėra atsitiktinis. Ši amerikiečių autorė per pastaruosius metus tapo tikra TikTok žvaigžde, o jos knygos užplūdo knygynus ir socialinių […]
Padidėję limfmazgiai: ką tai reiškią?
Čiupinėjant kaklą, pažastis ar kirkšnis, staiga pajuntate nedidelį gumbiuką po oda. Pirmoji mintis – kas tai galėtų būti? Dažniausiai tai padidėję limfmazgiai, kurie signalizuoja, kad […]
Sorų kruopų revoliucija: sveika ir skani alternatyva ryžiams
Maisto kultūroje vis dažniau ieškome sveikesnių alternatyvų tradiciniams produktams. Viena tokių alternatyvų, kuri pastaraisiais metais išgyvena tikrą renesansą, yra soros kruopos. Šis senovinis grūdas, kurį […]