Kataraktos operacija – viena dažniausių ir sėkmingiausių chirurginių procedūrų pasaulyje. Nors ji trunka vos 15-20 minučių, daugelis moterų nerimauja dėl atsigavimo proceso. Suprantama – akys mums yra brangios, o bet koks jų pažeidimas kelia nerimą. Tad kiek laiko reikia, kad akis visiškai sugytų po kataraktos pašalinimo?
Atsakymas nėra vienareikšmis, nes kiekvienos moters organizmas skirtingas. Tačiau yra aiškūs etapai ir orientaciniai terminai, kuriuos verta žinoti ruošiantis operacijai ar jau po jos.
Pirmosios dienos: kai akis dar „prisimena” operaciją
Pirmąją dieną po operacijos daugelis pacienčių jaučiasi nustebusios – regėjimas jau pagerėjęs, nors akis dar šiek tiek ašaroja ir jaučiamas lengvas diskomfortas. Tai visiškai normalu. Jūsų akis ką tik patyrė chirurginę intervenciją, todėl tam tikras uždegimas ir jautrumas yra natūralus organizmo atsakas.
Pirmąsias 24-48 valandas svarbu:
- Vengti vandens patekimo į akį
- Nedėvėti sunkių daiktų
- Netrinti akies
- Naudoti apsauginius akinius, ypač miegant
Daugelis moterų klausia, ar galima dažytis. Pirmas dvi savaites geriau atsisakyti akių makiažo – tušas, šešėliai ar akių kontūro pieštukas gali sukelti infekciją. Taip, žinau, kad tai skaudu girdėti, bet akies sveikata svarbesnė nei grožis.
Pirmoji savaitė: regėjimas atsiskleidžia
Septynias dienas po operacijos dauguma pacienčių jau pastebi žymų regėjimo pagerėjimą. Spalvos tampa ryškesnės, kontrastingesnės – lyg kas būtų nuvalęs dulkėtą langą. Kai kurios moterys sako, kad net nežinojo, jog pasaulis gali būti toks spalvingas!
Šiuo laikotarpiu vis dar gali būti:
- Lengvas akies paraudimas
- Jautrumas šviesai
- Ašarojimas
- Smulkių „musių” matymas
Nepamirškite lašinti vaistus tiksliai taip, kaip paskyrė gydytojas. Dažnai moterys, pajutusios pagerėjimą, nusprendžia, kad vaistai nebereikalingi. Tai klaidinga – uždegimo slopinimo lašai būtini visam paskirtam laikotarpiui.
Antroji-ketvirtoji savaitės: stabilizacijos periodas
Šis laikotarpis yra ypač svarbus. Regėjimas toliau gerėja, bet gali svyruoti – rytais geriau, vakarais šiek tiek blogiau, arba atvirkščiai. Tai normalu, nes akis dar prisitaiko prie naujo dirbtinio lęšiuko.
Dabar jau galite:
- Grįžti prie įprastų namų darbų (vengiant sunkumų kėlimo)
- Skaityti ir žiūrėti televizorių
- Vairuoti (jei gydytojas leido)
- Atsargiai dažytis (vengiant akių zonos)
Tačiau dar reikia vengti:
- Plaukimo baseine ar jūroje
- Intensyvaus sporto
- Dulkėtų vietų
- Stipraus vėjo
Mėnuo po operacijos: didžioji dalis kelio nueita
Po mėnesio dauguma pacienčių jaučiasi puikiai. Regėjimas stabilizuojasi, diskomfortas išnyksta. Tai puikus laikas pirmiems naujų akinių parinkimams, jei jų reikia. Taip, gali būti, kad vis tiek reikės akinių skaitymui ar tolimam atstumui – tai priklauso nuo pasirinkto dirbtinio lęšiuko tipo.
Šiuo metu jau galite grįžti prie visų įprastų veiklų, įskaitant sportą ir plaukimą. Tačiau apsauginiai akiniai saulėje vis dar rekomenduojami – ne tik dėl gijimo, bet ir bendrai akių sveikatos.
Du-trys mėnesiai: artėjant prie finišo
Pilnas akies sugijimas trunka 2-3 mėnesius. Per šį laiką formuojasi galutinis regėjimo aštrumas, išnyksta visi liekamieji simptomai. Kai kurios moterys pastebi, kad regėjimas dar šiek tiek gerėja net ir po dviejų mėnesių – tai rodo, kad akis vis dar optimizuoja savo darbą su nauju lęšiuku.
Svarbu žinoti, kad kiekvienos moters gijimo procesas individualus. Diabetu sergančioms moterims gijimas gali užtrukti ilgiau. Taip pat paveiks bendras sveikatos stovis, amžius ir tai, ar buvo komplikacijų operacijos metu.
Kada kreiptis į gydytoją: raudonos vėliavėlės
Nors kataraktos operacija labai saugi, svarbu žinoti simptomus, kurie reikalauja skubaus gydytojo konsultacijos:
- Staigus regėjimo pablogėjimas – jei regėjimas, kuris gerėjo, staiga pablogėjo
- Stiprus skausmas – lengvas diskomfortas normalu, bet stiprus skausmas – ne
- Intensyvus paraudimas – ypač jei jis didėja, o ne mažėja
- Šviesos blyksniai ar „užuolaidos” jausmas – gali rodyti tinklainės problemas
- Gausūs išskyros – ypač jei jos geltonos ar žalios spalvos
Nepamirškite, kad geriau kartą per daug pasitarti su gydytoju, nei praleisti rimtą komplikaciją. Jūsų nerimas visada suprantamas ir pagrįstas.
Praktiniai patarimai greitesniam gijimui
Nors gijimo greitis daugiausia priklauso nuo individualių veiksnių, yra dalykų, kurie gali padėti:
Mityba akių sveikatai: Vartokite daug antioksidantų turinčių produktų – mėlynių, špinatų, morkų. Omega-3 riebalų rūgštys (žuvis, riešutai) taip pat naudingos. Gerkite pakankamai vandens – dehidratacija gali sulėtinti gijimą.
Poilsis ir miegas: Organizmas geriausiai gyja miego metu. Stenkitės miegoti 7-8 valandas per parą. Pirmąsias savaites miegokite ant nugaros ar ant sveikos pusės.
Streso valdymas: Stresas gali sulėtinti gijimą. Praktikuokite gilų kvėpavimą, meditaciją ar kitas jums tinkamas atsipalaidavimo technikas.
Apsauga nuo saulės: Kokybiški saulės akiniai ne tik apsaugo gyjančią akį, bet ir padeda išvengti nemalonaus šviesų jautrumo.
Kelionė į aiškesnį pasaulį: kas laukia po gijimo
Kataraktos operacijos gijimas – tai ne tik medicinos, bet ir asmeninio atradimo kelionė. Daugelis moterų sako, kad tik po operacijos suprato, kaip daug prarado dėl pablogėjusio regėjimo. Galimybė vėl aiškiai matyti anūkų veidus, skaityti be akinių ar tiesiog mėgautis gamtos grožiu – tai neįkainojama.
Taip, gijimo procesas reikalauja kantrybės ir disciplinos. Taip, kartais būna nepatogumų ir apribojimų. Bet rezultatas – aiškus, ryškus regėjimas – verta visų pastangų. Dauguma pacienčių sako, kad jei reikėtų, operaciją pakartotų be dvejonių.
Atminkite: jūsų akys yra unikalios, todėl ir gijimo procesas bus individualus. Pasitikėkite savo gydytoju, laikykitės rekomendacijų ir būkite kantri su savimi. Aiškesnis, spalvingesnis pasaulis jau laukia – tereikia duoti akims laiko prisitaikyti prie naujo gyvenimo be kataraktos.
