Kai kalbame apie Priorato vyno regioną, dažnai girdime apie jo senovės tradiciijas, stačius šlaitus ir intensyvius raudonuosius vynus. Tačiau retai kas papasakoja apie moteris, kurios […]
Kategorija: Mityba
Skaitykite apie maisto produktų poveikį sveikatai, dietas ir svorio kontrolę, naudingus prieskonius bei jų gydomąsias savybes. Dalijamės mokslu pagrįstais patarimais apie mitybą: mineralų balansą organizme ir maisto pasirinkimus, padedančius jaustis geriau.
Premenopauzė: kaip atpažinti ir palengvinti simptomus
Premenopauzė – tai tarsi nematomos durys tarp reprodukcinio amžiaus ir menopauzės, kurias daugelis moterų praveria nežinodamos, kas jų laukia. Šis laikotarpis gali trukti kelerius metus […]
Natūralūs būdai moters intymiai sveikatai: ką verta žinoti
Moters intymioji sveikata – tai tema, apie kurią vis dar kalbama pašnibždomis, nors ji turėtų būti tokia pat svarbi kaip ir bet kuri kita sveikatos […]
Sultingi kalakutienos kepsneliai su vasarišku padažu
Kalakutienos kepsneliai jau seniai užkariavo šeimininkių širdis dėl savo universalumo ir maistingumo. Šis paukštienos gaminys puikiai tinka tiek kasdieniam, tiek šventiniam stalui, o tinkamai paruoštas […]
Linų sėmenys: mažas stebuklas didžiai naudai
Kai prieš kelerius metus pirmą kartą išgirdau apie linų sėmenis, atrodė, kad tai dar vienas iš tų „superfood” produktų, kuriuos reklamos stengiasi primesti kaip stebuklą. […]
Purios varškės spurgos – kaip jose išlaikyti orą?
Varškės spurgos – tai vienas iš populiariausių lietuviškų desertų, kuris gali tapti tikru kulinarijos šedevru arba nuviliančiu rezultatu, priklausomai nuo to, ar pavyks išlaikyti jų […]
Nepakartojami sumuštiniai kiekvienai progai – idėjos, kurios nustebins
Sumuštinis– tai ne tik greitas užkandis skubančiam į darbą ir meno kūrinys, kuris gali tapti vakarienės pažiba, šventinio stalo puošmena ar netikėtu siurprizu svečiams. Pamirškit […]
Grikiai + kefyras = minus 10 kg per savaitę? Atskleidžiame tiesą
Internetas tiesiog kunkuliuoja nuo stebuklingų dietų pažadų. Viena tokių – grikių ir kefyro dieta, kuri žada padėti atsikratyti net 10 kilogramų per vieną savaitę. Skamba […]
Kreminiai makaronai su vištiena – komforto maistas per 20 minučių
Kai laiko trūksta, o noras skaniai pavalgyti neprapuola, kreminiai makaronai su vištiena tampa tikru išsigelbėjimu. Šis patiekalas – puikus pavyzdys, kaip per trumpą laiką galima […]
Naminė panna cotta: itališko deserto paslaptis, kurią įvaldysi per 15 minučių
Ar kada nors bandėte restorane tą šilkinį, tirpstantį burnoje itališką desertą, kuris atrodo taip sudėtingai, kad net nedrįstate pagalvoti apie jo gaminimą namuose? Panna cotta […]