Virškinimo sistemos problemos yra viena dažniausių sveikatos sutrikimų priežasčių, su kuriomis susiduria tiek jaunimas, tiek vyresni žmonės. Netinkamas mitybos režimas, stresas, gyvenimo tempas ir įvairūs […]
Kategorija: Sveikata
Sveikatos skiltyje rasite praktinių patarimų apie įvairius sveikatos iššūkius – nuo vaikų ligų iki suaugusiųjų negalavimų, nuo mitybos klausimų iki simptomų atpažinimo. Dalijamės gydytojų rekomendacijomis, naujausiais tyrimų duomenimis ir patarimais.
Naminiai vaistai nuo kosulio – kas iš tikrųjų padeda?
Kosulys – tai natūrali organizmo gynybinė reakcija, padedanti išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių, dulkių ir kitų dirgiklių. Tačiau kai kosulys tampa dažnas, sausas ar varginantis, […]
Liaudiškos priemonės nuo vidurių užkietėjimo – ką išbandyti pirmiausia?
Vidurių užkietėjimas – tai viena dažniausių virškinimo problemų, su kuria bent kartą susiduria beveik kiekvienas. Nors ši būklė dažniausiai nėra pavojinga, ji sukelia diskomfortą, pilvo […]
Kaip palaikyti sveiką gliukozės lygį organizme
Gliukozės koncentracija kraujyje yra vienas svarbiausių metabolinių rodiklių, kuris turi tiesioginės įtakos mūsų savijautos, energijos lygiui ir bendroms sveikatos perspektyvoms. Daugelis žmonių susiduria su iššūkiais, […]
Tirpsta kairė ranka: 8 galimos priežastys, kurias turėtumėte žinoti
Ar kada nors jautėte, kaip kairė ranka tarsi „miršta” – darosi nejautri, dilgčioja ar net visiškai nutirpsta? Šis pojūtis gali būti ne tik nemalonus, bet […]
Žemės magnetinis aktyvumas grafikas: kas tai, kaip veikia ir kur stebėti laiką
Ar kada nors jautėtės keistai be jokios aiškios priežasties? Galbūt staiga pakilo kraujospūdis, skauda galvą ar tiesiog jaučiatės neramiai? Daugelis moterų pastebi, kad tam tikromis […]
Erkės įkandimas raudona dėmė: ką tai reiškia ir kada kreiptis pas gydytoją
Vasaros džiaugsmai dažnai ateina su mažais, bet nemaloniais siurprizais. Vienas jų – erkės įkandimas, kuris gali palikti ne tik nemalonų prisiminimą, bet ir raudoną dėmę […]
Nemokamas mitybos planas: per mėnesį -5 kg
Ar kada nors jautėtės, kad norint numesti svorio reikia išleisti krūvą pinigų brangiam maistui ar dietologui? Turiu jums gerų žinių – tai visiškai ne tiesa! […]
Visa tiesa apie tai, ar melatoninas kenkia sveikatai
Turbūt ne kartą girdėjote apie melatoniną – tą „miego hormoną”, kuris žada ramų miegą ir lengvą užmigimą. Vaistinių lentynose jis spindi kaip stebukladaris, o internete […]
Skausmas pilvo apačioje moterims gali signalizuoti rimtą ligą
Kiekviena moteris bent kartą gyvenime yra patyrusi nemalonų skausmą pilvo apačioje. Kartais tai būna trumpalaikis diskomfortas, kuris praeina savaime, tačiau ne visada verta ignoruoti tokius […]