Kiekviena moteris bent kartą gyvenime yra patyrusi tą nemalonų jausmą, kai pilvas tarsi pripūstas oro balionas. Kartais tai nutinka po sočių pietų, kartais – be […]
Kategorija: Mityba
Skaitykite apie maisto produktų poveikį sveikatai, dietas ir svorio kontrolę, naudingus prieskonius bei jų gydomąsias savybes. Dalijamės mokslu pagrįstais patarimais apie mitybą: mineralų balansą organizme ir maisto pasirinkimus, padedančius jaustis geriau.
Pasiflora egzotiškas aistros vaisius: jo nauda, rūšys ir kaip valgyti
Ar kada nors esate girdėjusios apie pasifloros vaisių? Šis egzotiškas tropikų svečias vis dažniau pasirodo mūsų parduotuvių lentynose, bet daugelis moterų dar nežino, kokį tikrą […]
Vištienos sriuba pagal močiutės receptą: klasika, kuri gydo ne tik kūną, bet ir sielą
Ar kada nors jautėtės, kad šiuolaikiniame skubančiame pasaulyje trūksta kažko tikro, autentiško? Kai vaikystėje susižeidžiavome ar sergdavome, močiutė visada žinojo, kas padės – šilta, kvapni […]
Pupelių sriuba pagal močiutės receptą: sotus ir šildantis patiekalas
Kai už lango švilpia vėjas ir temperatūra krenta, niekas taip nesugrąžina namų jaukumo pojūčio kaip močiutės pupelių sriuba. Šis patiekalas – ne tik maistingas ir […]
Sumuštiniai ir picos: greiti užkandžiai svečiams
Kai netikėtai užsuka draugės ar artimieji, o šaldytuve tik keletas ingredientų, kyla klausimas – ką greitai ir skaniai paruošti? Nebūtina skubėti į parduotuvę ar užsakyti […]
Petražolių arbata: kodėl ją verta gerti kasdien
Ar kada nors pagalvojote, kad paprasta petražolių arbata galėtų tapti jūsų kasdienės rutinos dalimi? Daugelis mūsų petražoles pažįstame tik kaip žaliųjų garnyro dalį ar sriubos […]
Liaudiškos priemonės nuo vidurių užkietėjimo: natūralūs būdai pagerinti virškinimą
Vidurių užkietėjimas – tai problema, su kuria susiduria daugelis moterų, bet apie kurią ne visos nori kalbėti atvirai. Tiesą sakant, statistikos duomenimis, moterys šia problema […]
Raugintų kopūstų sriuba: 4 receptai, kurie sužavės kiekvieną
Kai už lango šalta, o širdyje norisi šilumos ir namų jaukumo, niekas taip nesugrąžina į vaikystę kaip kvapni raugintų kopūstų sriuba. Šis patiekalas – tikras […]
Chia pudingas su kokosų pienu ir šviežiomis uogomis
Kai rytais norisi kažko skanaus, bet kartu ir naudingo, chia pudingas tampa tikru išgelbėjimu. Šis nuostabus desertas, kuris iš tikrųjų yra pilnavertis pusryčių patiekalas, pastaraisiais […]
Skaniausi kepti baklažanai: receptas, kuris patiks visiems
Baklažanai – viena iš tų daržovių, kurie gali sukelti prieštaringas emocijas. Vieni juos dievina, kiti vengia kaip maro. Tačiau turiu pasakyti, kad dažniausiai problema slypi […]